Zit je hoofd continu vol met gedachten en weet je niet meer hoe het is om een leeg hoofd te hebben?
Ga je altijd maar door en weet je nauwelijks meer wat je eigen motivatie en wensen zijn?

Online Training Uit je Hoofd, In je Lijf

• Leer concrete vaardigheden
• Verschillende technieken: Ademhaling, mindfulness, hartcoherentie
• Digitale leeromgeving
• heldere en gestructureerde opzet
• Video's, theorie, mp3 en opdrachten

Link naar Uit je hoofd, in je Lijf.